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Salon atlantique zen, tout un programme !
L’année dernière 3 copines nous avaient raconté le plaisir de prendre un pass, qu’il soit détente, conseil ou beauté !
Cette année une offre de rencontres personnalisées à la hauteur de toutes les espérances, découvrez le programme des pass...
Gros coup de cœur de cette année 2011 : la présence de Bénédicte Ann, formée en psychologie et au coaching, son thème de prédilection nous intéresse toute : L’AMOUR
- Trouver l’amour et le garder,
- Soirée diagnostic amoureux,
- Réussir son casting amoureux.
Bref tout un programme en conférences, soirées ou en rencontres individuelles le matin, elle nous aidera certainement à décoder cet univers aussi passionnant que compliqué.
On est toutes différentes, je vous propose donc 3 activités pour que chacune s’y retrouve à sa manière.
- Pour les plus cool, direction la thalasso pour un soin drainant entre copines, histoire d’éliminer tous les petits abus, tout en papotant entre copines !
Plus d’infos, contacter Sofia, notre experte Zen.
- Un peu plus dynamique, testez la séance d’aquagym à la piscine Océabul. Débutantes ou initiés, l’aquagym est une activité conviviale et sportive, à vivre entre filles ! plus d’infos, contacter laura, adepte chaque semaine !
- Pour le Grand Air, osez une séance de char à voile à la base nautique. N’ayez pas d’appréhension, cette activité est très accessible, je l’ai d’ailleurs testé entre copines. Comprendre le sens du vent, comment aller plus ou moins vite, ralentir, chacune de nous intègre ces données à son rythme, rires garantis !
En résumé, même avant le printemps on peut déjà s’organiser quelques rendez-vous entre copines pour se bouger un peu. Et surtout créer des occasions de se retrouver pour se changer d’air !!
Qui a dit que l’automne était une saison triste ?
Mardi 2 novembre
J’ai passé mon lundi matin 1er novembre à farnienter sur la plage, entre mouettes et coquillages, rayons de soleil et mer agitée !
J’aime l’automne pour ça, mais aussi parce qu’on est plus gourmande et affamée que l’été, alors on se fait plaisir ! Les bonnes résolutions, ce sera pour plus tard !
Et puis on se dit toujours qu’il faut prendre soin de soi, encore plus quand les embruns nous chatouillent le matin.
En résumé, mon programme pour les 2 mois à venir : plage, petits plaisirs du palais et bien-être. Qui a dit que l’automne était une saison triste ?
La plage oui, mais à partir de 17 h : l’eau y est souvent meilleure, il y a moins de monde et il y a une atmosphère de fin de journée que j’adore !
Une séance à la base nautique : voile ou surf pour les plus actives, balades en trimaran pour la bronzette, avec de charmants moniteurs en bonus !
Un peu de sport, mais pas trop, juste pour le fun, une séance de fitness avec vue sur mer : le plan sympa à raconter aux copines en rentrant.
Une rubrique entre filles, animée par une soi- disant « experte », quelle drôle d’idée pour un site internet d’Office de Tourisme !
Jeudi 18 mars 2010
Plutôt d’actualité en réalité … On est toute à s’échanger nos bonnes adresses au quotidien, alors pourquoi ne pas en faire profiter les filles qui y viennent en vacances (ou viendront d’ailleurs !)
Nous qui avons la chance d’y vivre à l’année, pourquoi ne pas vous dévoiler nos petits plaisirs d’ici…( pas d’ambiguïté !) et vous faire gagner un peu de temps si vous avez la chance un jour de venir à St Jean de Monts !
Découvrez les rubriques, laisser vos commentaires, poser vos questions …
Ce site est pour vous les filles, qui ont envie de prendre l’air, de s’offrir une parenthèse St Jean faite pour vous !
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