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Sofia : Expert Séjour Bien-être
Adepte de la zen attitude, j’ai envie de vous faire partager mes bons plans, mes coups de cœur et mes endroits préférés pour se sentir bien à Saint Jean de Monts. |
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Vous cherchez des sites à visiter, un resto, un bar, une activité ?
J'ai sélectionné pour vous quelques bonnes adresses d’établissements ouverts au Printemps et en Automne. Retrouvez mes coups de coeur dans mon carnet de voyage |
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MES RDV FORME ET BIEN ETRE 2012 à Saint Jean de Monts.Mars :
Le 3 mars : Soirée Zen à Océabul, de 20h à 23h, venez-vous détendre dans une eau à 32° avec différents ateliers et soins du corps. Mars/Avril : Le 31 mars et 1er avril, Le Salon Naturel'Monts, Plaisirs au naturel, pour faire le plein d’idées responsables et apprendre à mieux consommer en prenant du plaisir bien entendu ! Mai : Le 5 mai, La dunaire, la célèbre balade sous les étoiles entre plage forêt et marais. Pour les débutants parcours de 8km et pour les initiés jusqu’à 20 km. Juin : Du 29 juin au 1 juillet : Salsa Swin, le festival de sala sur la plage (cours, démonstrations…) Juillet et août : Les matinées bien-être face à la mer : step, taichichuan, zumba… Septembre : Les 22 et 23 septembre : Caval Océane, Le grand RDV de spectacles équestres sur la plage, à ne pas manquer ! Novembre : Du 9 au 11 novembre : le salon Atlantique zen, un RDV incontournable pour découvrir et tester les dernières tendances en matière de bien-être. |
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Un café, non merci, pour moi ce sera plutôt une balade en forêt.Et oui, marcher 20 minutes dans la nature stimule autant qu’une tasse de café. |
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